صحة الفم واللثة والاسنان.. للمرأة الحامل

بسم الله الرحمن الرحيم

صحة الفم واللثة والاسنان.. للمرأة الحامل

د. عبدالفتاح البستاني - الحمل من اهم الاحداث واروعها في حياة المرأة، وهو الزمن الذي يتم فيه الاستعداد بهدوء وسعادة لاستقبال طفل ينضم الى الاسرة.. وهو سبب للكثير من التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة التي عليها ان تشدد خلاله العناية بصحتها وسلامة اسنانها، وان تهتم اهتماما خاصا بتغذيتها، وان تدرك التعامل الصحيح مع الادوية. ان التزود بالمعرفة لدى الحامل سوف يساعدها في التغلب على المخاوف، ويعطيها الثقة بنفسها والتمتع بحملها وقدرتها على الانجاب الطبيعي.. وبالتالي يحقق الشعور بالرضى والسعادة.

تغذية الحامل

يساعد الحصول على الغذاء الصحيح المناسب مدة الحمل على تأمين الصحة الجيدة للجنين، وعلى الحامل ان تهتم بنوعية الغذاء لا كميته، وان لا تأكل اكثر مما اعتادت عليه قبل الحمل. وغذاء الحامل يجب ان يحتوي على كمية كافية من البروتينات والبقول والخضار والفواكه وكميات معتدلة من النشويات، وعلى الحامل الامتناع عن الحلويات، وتناول الكثير من السوائل غير المحلاة وعصير الفواكه الطبيعي.
- ان براعم الاسنان عند الجنين تبدأ في التشكل في حوالي الاسبوع السابع من الحمل. وتكّون الجنين عموما يحتاج الى المزيد من الكالسيوم والفسفور والمعادن الاخرى والفيتامينات التي يجب ان يحتويها غذاء الحامل بكميات اضافية تتفر في الحليب والاجبان والبيض والاسماك. وكثيرا ما يحدث نخر الاسنان مدة الحمل اذا كان طعام الحامل تنقصه هذه العناصر.

الادوية خلال الحمل

تنتقل معظم الادوية التي تتناولها الحامل في دورتها الدموية الى دورة الجنين من خلال المشيمة لتجلب له المنفعة او الضرر احيانا، وبذلك على الحامل الحذر في تناول الادوية والتنسيق مع طبيبها في ذلك الامر. عموما يمكن القول بان المسكنات البسيطة يمكن تناولها باطمئنان، اما المضادات الحيوية فيجب اختيارها بعناية فائقة لان بعضا منها يسبب الضرر: فالتتراسايكلين مثلا يؤدي الى تلوث مينا الاسنان عند الولادة ببقع بيضاء او صفراء داكنة، والستربتومايسين قد يحدث ضررا في الاعصاب المغذية للاذن مما يسبب مشاكل في السمع عند الوليد، اما الكورتيزون ومشتقاته فيجب تجنبه قدر الامكان خلال فترة الحمل لمضاعفاته السيئة، غير ان هناك ادوية ضرورية يوصي بها الاطباء كتلك التي تحتوي على الحديد لمكافحة فقر الدم، والفيتامينات والمعادن وادوية الكلس لسلامة العظام، والفلورايد لسلامة الاسنان.. جميعها ادوية مأمونة الاستعمال بالعيار الصحيح والاشراف الطبي.

التخدير اثناء الحمل

لا مانع اطلاقا من استعمال التخدير الموضعي لمعالجة وجراحة الفم والاسنان خلال فترة الحمل كاملة وبالعيار الصحيح، اذ انه لا يلحق أي اذى بالأم او بجنينها. اما التخدير العام فيجب الابتعاد عنه مدة الحمل الا للضرورة القصوى، مع اعطاء الكمية اللازمة من الاوكسجين اثناء ذلك.

التدخين والمشروبات الكحولية

على الحامل ان لا تدخن اطلاقا، اذ انه من الثابت علميا ان التدخين يؤذي الجنين ويعمل على تقليل كمية الاوكسجين التي تصل اليه، مما يؤدي الى ولادة طفل اصغر حجما واقل وزناً، وقد يصاب بتخلف عقلي او جسدي في بعض الاحيان مع امكانية الولادة المبكرة. اضافة لذلك فمن الثابت ان التدخين يهيج انسجة الفم اللثة ويؤدي الى احتقانها، كما انه من العوامل المسببة لسرطان الفم.. وان تعاطي المشروبات الكحولية اثناء الحمل له اضرار مماثلة لتلك التي للتدخين.

العناية باللثة والاسنان

على الحامل ان تعطي المزيد من العناية بالفم واللثة والاسنان طيلة مدة الحمل، وذلك بالامتناع عن الحلويات والاستعاضة عنها بالفواكه وعصيرها. وعليها تفريش اللثة والاسنان بعد كل وجبة طعام وقبل النوم، وتجنب الاكل بين الوجبات ليبقى الفم نظيفا باستمرار، ان تغير تفاعل اللعاب، وبعض التغيرات الهرمونية عند الحامل يؤدي في كثير من الاحيان الى احتقان اللثة وانتفاخها، وفي بعض الاحيان الى ظهور اورام لثوية عندها، وعلى الحامل مراجعة طبيب اسنانها حالا اذا ما لاحظت أي تغير في لون اللثة او نزف الدم منها، او أي انتفاخ او ورم اصابها.. ان مراجعة طبيب الاسنان قبل الحمل واثنائه امر ضروري ومأمون ويكون بمعدل مرة كل اربعة اشهر، وعلى العكس مما يعتقد البعض فان معظم امراض الفم واللثة والاسنان يمكن معالجتها اثناء فترة الحمل وباستعمال المخدر الموضعي بدون مضاعفات عندما يكون الحمل ثابتا. على انه من الضروري تجنب تصوير الاسنان بالاشعة خلال فترة الحمل، فيما عدا الحالات الضرورية اذ يتم عندها اتخاذ ما يلزم لوقاية بطن الحامل وجنينها من الاشعة.

الخلاصة

ان الحمل بالرغم من انه ظاهرة طبيعية الا انه يتضمن في مراحله المختلفة بعض التغيرات الهرمونية والجسدية والنفسية التي قد تختلف من امرأة لاخرى. ان التزود بالمعرفة ضروري جدا، وتكرار بعض المعلومات يساعد على اظهار الحقائق بشكل مترابط وسلس. غير ان المرجع الاهم لأي حامل هم اطباؤها كل في حقل اختصاصه، وان التنسيق والتعاون بينهم امر جوهري ومرغوب فيه للحصول على افضل النتائج واسلمها.
مستشار جراحة الفم واللثة والاسنان من جامعة لندن زميل كلية اطباء الاسنان العالمية فـي الولايات المتحدة

يسلمو روعة الحب

طرح مفيد والله

دموع قلبي كتب:: يسلمو روعة الحب

طرح مفيد والله

يسلمو على المرور الجميل

تحياتي الك
Incredible Love

شكرا روعة الحب على الافاده المهمه
يعطيك الف عافيه على مجهودك الرائع والقيم
تحياتي لك ولنبض قلمك

سهر الليالي كتب:: شكرا روعة الحب على الافاده المهمه
يعطيك الف عافيه على مجهودك الرائع والقيم
تحياتي لك ولنبض قلمك

الله يعافيكي

يسلمو على المرور الطيب

نورتي صفحاتي بحضورك المميز

تحياتي الك
Incredible Love

مشكووووووووووور أخي Incredible Love على الموضوع الرائع

تم نقل الموضوع لعيادة المنتدى

تحياتي لك

مشكوووور اخي روعه الحب على طرحك المفيد

بانتظاااااار جديدك القااااادم

تقبل مروري

تحيــــــاتي لك

» نصيحة للمرأة الحامل ...
» موسوعه الفم والاسنان
» ماذا للمرأة في الجنـــــــــــــــــــــــــــة
» اضرار تقبيل الطفل من الفم
» علكة تعالج رائحة الفم الكريهة