أخي/ أختي الزائر الكريم : انت الآن من المشاهدين لصفحات منتدانا
"منتدى ملتقى الأحبة"
قد تكون الصدفة وحدها قادتك الينا
وقد تكون دعوة من صديق أو حب استطلاع
او سياحة عامة في الشبكة العنكبوتية
واي كان السبب الذي قاد خطواتك إلينا
فإننا ننتهز الفرصة لكي نرحب بك أجمل ترحيب ويشرفنا أنضمامك معنا
حياة الروح
أخي/ أختي الزائر الكريم : انت الآن من المشاهدين لصفحات منتدانا
"منتدى ملتقى الأحبة"
قد تكون الصدفة وحدها قادتك الينا
وقد تكون دعوة من صديق أو حب استطلاع
او سياحة عامة في الشبكة العنكبوتية
واي كان السبب الذي قاد خطواتك إلينا
فإننا ننتهز الفرصة لكي نرحب بك أجمل ترحيب ويشرفنا أنضمامك معنا
حياة الروح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث
        مـنـتـدى مـلـتـقـى الأحـبـة           
 
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دموع قلبي - 7994
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
رؤى الحرية - 7497
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
درب الشوك - 4662
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
عمر - 4621
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
الوردة الحمراء - 3823
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
toom - 3099
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
قطرات الندى - 2846
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
Here I Am - 2396
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
سهر الليالي - 2382
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
راما - 2381
اسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Emptyاسباب التحدث اثناء النوم Empty 
المواضيع الأخيرة
» عقارات للبيع بالنرجس الجديدة - أرقي أحياء القاهرة الجديدة
اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.02.20 21:09 من طرف mostafa magdy

» شقق للبيع بالتجمع الخامس - استلام فوري
اسباب التحدث اثناء النوم Empty22.02.20 21:22 من طرف mostafa magdy

» انواع الوحدات السكنية لراغبي السكن والاستثمار- عقارات للبيع بالتقسيط
اسباب التحدث اثناء النوم Empty16.02.20 20:54 من طرف mostafa magdy

» نصائح قبل شراء عقار جديد
اسباب التحدث اثناء النوم Empty09.02.20 19:05 من طرف mostafa magdy

» اسكان الشباب - شقق للبيع بالتقسيط في بيت الوطن
اسباب التحدث اثناء النوم Empty05.02.20 20:00 من طرف mostafa magdy

» أهم مشروعات وكمبوندات القاهرة الجديدة - شقق للبيع بالتجمع الخامس بالتقسيط
اسباب التحدث اثناء النوم Empty02.10.19 17:19 من طرف mostafa magdy

» شقق للبيع بالتجمع الخامس
اسباب التحدث اثناء النوم Empty12.02.19 20:04 من طرف mostafa magdy

» لمين تهدي قلبك ..
اسباب التحدث اثناء النوم Empty24.04.17 14:20 من طرف الوردة الحمراء

» ملك او ملكة جمال المنتدى ..لعبه من 1 الي 5
اسباب التحدث اثناء النوم Empty24.04.17 14:17 من طرف الوردة الحمراء

» صباح الورود
اسباب التحدث اثناء النوم Empty24.04.17 14:06 من طرف الوردة الحمراء

Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث

 

 اسباب التحدث اثناء النوم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الوردة الحمراء
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات



انثى
عدد المشاركات : 3823
العمر : 45
بـلـدكـ : الاردن
وردة لمنـ تهديها : لكل المتواجدينـ
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_j11
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 31011
نقاط : 6641
التَقَيِمُ : 22

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.03.08 18:14

اسباب التحدث اثناء النوم 16061510



ان التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه

التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك

يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امام الاخرين

واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء :

اسباب التحدث اثناء النوم 5010


1 - عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك لاخوك مثلا

2 - أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس

3 - يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من

الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك

المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم.

4 - حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي

اثناء النهار" او مرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء

قبل النوم.

اسباب التحدث اثناء النوم 5010


كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة

كالينسون وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة


اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة الى اي علاج




اسباب التحدث اثناء النوم 5010
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ساندريلا
عــضـــو محترف جــدا
عــضـــو محترف جــدا
ساندريلا


انثى
عدد المشاركات : 608
العمر : 36
بـلـدكـ : في بيت بابا
وردة لمنـ تهديها : بهديها لماما وبابا
لـونـ عــيــونــكـ : عـسـلـي فـاتـح
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_l10
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم Maa11
نقاط : 6391
التَقَيِمُ : 9

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.03.08 21:51

رووووووووعه تانكيو الورده الحمراء انتى مبدعه

Rolling Eyes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحمراء
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات



انثى
عدد المشاركات : 3823
العمر : 45
بـلـدكـ : الاردن
وردة لمنـ تهديها : لكل المتواجدينـ
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_j11
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 31011
نقاط : 6641
التَقَيِمُ : 22

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.03.08 22:14

شكراا علي المرور العطر
حبيبتي
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سكون الليل
مشرفة برامج الأنترنت والمحادثات
مشرفة برامج الأنترنت والمحادثات
سكون الليل


انثى
عدد المشاركات : 1626
العمر : 36
بـلـدكـ : الأردن
وردة لمنـ تهديها : لحياة الروح
لـونـ عــيــونــكـ : مجنوووونه
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_j11
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 3abaa611
نقاط : 6474
التَقَيِمُ : 6

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.03.08 22:46

موضوع فعلا رائع حبيبتي
نشكر جهودك الطيبه ومبروك عليكِ أفضل عضوه
الله يعطيكِ العافيه


تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دموع قلبي
مُسَتَشَار إِدَاريِ
مُسَتَشَار إِدَاريِ
دموع قلبي


ذكر
عدد المشاركات : 7994
العمر : 42
بـلـدكـ : فلسطين
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 201010
نقاط : 7912
التَقَيِمُ : 26

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty27.03.08 23:14

موضوع رائع جد اهتي ورده

يعطيك العااااااافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحمراء
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات



انثى
عدد المشاركات : 3823
العمر : 45
بـلـدكـ : الاردن
وردة لمنـ تهديها : لكل المتواجدينـ
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_j11
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 31011
نقاط : 6641
التَقَيِمُ : 22

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty28.03.08 1:26

سكون الليل كتب:
موضوع فعلا رائع حبيبتي
نشكر جهودك الطيبه ومبروك عليكِ أفضل عضوه
الله يعطيكِ العافيه


تحياتي



شكراا علي المرور العطر
الله يبارك فيك حبيبتي
تحياتي لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوردة الحمراء
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات
كِــبـَـار الـشَـخـصِـيـات



انثى
عدد المشاركات : 3823
العمر : 45
بـلـدكـ : الاردن
وردة لمنـ تهديها : لكل المتواجدينـ
عـلـم بـلـدك : اسباب التحدث اثناء النوم Male_j11
مزاجك : اسباب التحدث اثناء النوم 31011
نقاط : 6641
التَقَيِمُ : 22

اسباب التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسباب التحدث اثناء النوم   اسباب التحدث اثناء النوم Empty28.03.08 1:39

دموع قلبي كتب:
موضوع رائع جد اهتي ورده

يعطيك العااااااافيه


الله يعافيك
شكراا علي المرور العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسباب التحدث اثناء النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اسباب تقدم المنتدى أو تأخرهـ
» أين تضع الشاي اثناء عملك على الكومبيوتر ..؟؟؟؟
» اسباب للخشوع بالصلاة!!
» البكاء قبل النوم
» لماذا تشعر انك تسقط اثناء نومك....؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديـــات العامــة :: الـمـلـتـقـى الـعـام-
انتقل الى: